Errori comuni & strategie vincenti
Carboidrati – Energia, quantità e timing
Integrazione – Quando serve e come gestirla
Crampi e idratazione – Prevenzione e falsi miti
Strategie di gara – Massimizzare la performance
6 ottobre 2026 ore 20:30 presso il teatro civico di Caraglio
Marco Arnaudo
Biologo Nutrizionista
Triatleta Elite
Info e prenotazione scansionando il QR Code
Instagram marcoarnaudo.nu3tion
Mail: info@marcoarnaudo.com
01/10/2026 14:07